नमस्कार दोस्तों, आज पूरी दुनिया में वर्ल्ड अस्थमा दिवस मनाया जा रहा है। हर साल मई के महीने में पहले मंगलवार को वर्ल्ड अस्थमा दिवस मनाया जाता है।
यह एक महत्वपूर्ण दिवस है जो अस्थमा बीमारी को लेकर जागरूकता फैलाने के लिए मनाया जाता है। अस्थमा एक ऐसी बीमारी है जिसमें व्यक्ति को सांस लेने में परेशानी होती है। चलिए आगे देख लेते हैं की इस जानकारी में हमें और क्या कुछ देखने को मिल रहा है।
अस्थमा के मरीज को क्या करना चाहिए
अस्थमा के मरीजों को अपने खाने पीने का ध्यान रखना चाहिए। इस बीमारी में, खाने-पीने में लापरवाही से यह बीमारी और भी ज्यादा बढ़ सकती है। अस्थमा के मरीजों को नियमित तौर पर दवाइयां लेनी चाहिए और डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए।
अस्थमा के इलाज के लिए कुछ योगासन भी हैं जो मरीजों को लाभ पहुंचा सकते हैं। प्राणायाम, भस्त्रिका, अनुलोम-विलोम, इत्यादि योगासन व्यक्ति को अस्थमा से राहत दिला सकते हैं।
अस्थमा के इलाज के साथ-साथ इस बीमारी से बचाव के लिए भी कुछ महत्वपूर्ण सावधानियां हैं। यहां पर हम आपको बताने वाले हैं की अस्थमा के मरीज को किन-किन चीजों से दूरी बनाकर रखनी चाहिए।
1. सबसे पहले तो धूल और धुआं से बचें।
2. दूसरी बात बाहरी धुआं वाली जगहों से दूर रहें।
3. तीसरी बात खासतौर पर सर्दियों में सर्दी से बचाव करें।
4. चौथी बात सब्जी और फल अधिक से अधिक खाएं।
5. पाँचवी बात योग करें और सही तरीके से अपनी सांस लें।
समय पर इलाज होना जरूरी है
अस्थमा एक जानलेवा बीमारी है जिसका समय पर इलाज न करने पर नुकसान हो सकता है। इसलिए, अस्थमा के मरीजों को अपने खान-पान और रहन-सहन पर विशेष ध्यान देना चाहिए। आशा है कि आप सभी इस वर्ल्ड अस्थमा दिवस के महत्व को समझेंगे और इसे एक जागरूकता अभियान के रूप में स्वीकार करेंगे।
सोशल मीडिया पर इस विषय पर बात करने के लिए, आप यहाँ से शुरुआत कर सकते हैं। यहाँ पर उत्कृष्ट अवसर है इस दिवस को आगे फैलाने के लिए जागरूकता फैलाने के लिए।
चलिए जल्दी से देख लेते हैं की साल 2024 में वर्ल्ड अस्थमा दिवस की थीम क्या बताई जा रही है। आपको बताना चाहते हैं कि इस साल 2024 की थीम “Asthma Education Empowers.” बताई जा रही है।
इसका मतलब यही होता है कि जिन लोगो को अस्थमा की बीमारी है उनको आज के दिन मुफ्त में दवाई दी जाए। इसके अलावा जगह-जगह पर इस दिवस का प्रचार करना भी काफी ज्यादा जरूरी होता है।
वही इस बीमारी का इलाज क्या है और हमें क्या करना चाहिए जिसकी वजह से हम इस बड़ी बीमारी से दूर रह सके इसके बारे में भी हमें लोगों को बताना चाहिए।
आपको बताना चाहते हैं कि इससे ज्यादा सन 2023 में वर्ल्ड अस्थमा दिवस की थीम “ Asthma Care for All” रखी गई थी। आपको बताना चाहते हैं कि साल 2022 का 2021 में महामारी के समय में इस त्यौहार का महत्व और भी ज्यादा बढ़ गया था।
बताना चाहते हैं कि यह एक बहुत ही जरूरी अंतरराष्ट्रीय त्यौहार होता है और इसको हम सभी को मनाना चाहिए। बहुत सारे लोग ऐसे होते हैं जिनको इस त्यौहार के बारे में नहीं पता होगा।
इस बात को ध्यान में रखते हुए आज हम आपके लिए जानकारी लेकर आए थे। अगर आपको हमारी खबर अच्छी लगी है तो इसको आप ज्यादा से ज्यादा शेयर करें।
वही हेल्थ से भी जुड़ी जानकारी आप हमारी वेबसाइट https://avmtimes.in/ पर सबसे पहले देख सकते हैं। आप सभी को वर्ल्ड अस्थमा दिवस की हार्दिक शुभकामनाएं।
